春ですね🌸

少しずつ暖かくなってきましたね。

4月から新生活がスタートするという方も多いと思いますが、気候や生活環境など、身の回りの環境が大きく変わる時期でもあります。
環境が変わると、生活のリズムが乱れたり、ホルモンバランスも乱れやすくなる時期でもあります。
体調を崩さないように、定期的に体もメンテナンスしてあげましょう。

少し前ですが、都内の公園の蝋梅です。

今年はコロナウイルスの影響で、時間に少し余裕ができたので、公園散歩がたくさん出来ました♪

悪いことばかりではないですね☺︎